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Mantra in Motion
Innere Kräfte mit vertiefter Yogapraxis & Mantra Singen stärken
Wünschst du dir manchmal einen Moment, in dem sich dein innerer Kompass ausrichtet und du dadurch wieder mehr Klarheit findest?
nächste Session
Sa. 21.Juni 2025
17:00-19:30
Intention
Mantra in Motion verbindet eine vertiefte Yogapraxis mit der Kraft des gemeinsamen Mantra-Singens – ein Raum, in dem sich dein Körper-Herz-Geist vereinigen kann und dadurch das, was du in deiner Essenz bist, stärkt.
Denn jeder Gedanke, jede Intention, jedes Mantra setzt eine Ursache, die eine Wirkung hat. Kräfte, die unser Sein stärken, unser Leben ausbalancieren und neue Tore öffnen können.
Und so wie Āsanas den Körper harmonisieren und stärken, sind Mantras eine Schlüsselpraxis für einen ruhigen, klaren Geist. Zusammen mit der Kraft des Klangs führen sie uns zu unserer ureigenen Essenz, der Essenz des Seins an sich. Ein Zustand, in dem wir uns wieder erinnern können, was wirklich wichtig ist.
Dies kann gerade in den Übergängen zu einer neuen Jahreszeit besonders wertvoll sein. Denn in jedem Quartal rücken andere Qualitäten ins Zentrum, die uns beeinflussen:
Der Winter ist die Phase des Rückzugs, die dazu einlädt, zu reflektieren und sich zu sammeln. Die freiwerdende Lebensenergie des Frühlings hilft, Visionen umzusetzen und mit ihnen zu wachsen. Der Sommer steht im Zeichen des Zusammenseins und Zelebrierens. Der Herbst ist dann die Zeit des Loslassens und des Wertschätzens der Fülle des Jahres.
Wenn eine Jahreszeit zu Ende geht, gibt es ganz natürlich einen Moment des Innehaltens. Eine wunderbare Gelegenheit, dich zu zentrieren und zu verbinden.
Mantra in Motion ist eine Einladung, diese Übergänge bewusst zu gehen.
Wann?
Wo?
Wieviel?
Sa. 21.Juni 2025, 17:00-19:30
Ort: Svarupa Lorraine, Seelandweg 7, 3013 Bern
Kosten:
1x 60.-
*10.- Rabatt-Code auf Anfrage (z.B. für Studierende oder Wenigverdienende). Melde dich per Mail bei mir.
Anmeldung
& Fragen
Anmelden kannst du dich direkt über svarupa.com
Um Fragen zu klären, darfst du dich gerne auch bei mir melden: info@oliviawiniger.com
Ich freue mich immer von dir zu lesen.
Geplante Sessions
Daten zum Vormerken:
So. 14.September 2025
9:00-11:30
Sa. 13.Dezember 2025
14:30-17:00
Vergangene Sessions
Sprouting into Spring
22.März 2025
Dive into your Deep inner Waters
15.Dezember 2024
Bind to Unwind
15.September 2024
Awakened Visions
9.März 2024
Letting go, not giving up
2.Dezember 2023
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